ドイツ在住の在宅ワーカーも実践!2024年の夢100個書いてみよう!
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ドイツ在住の在宅ワーカーも実践!2024年の夢100個書いてみよう!
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Guten Tag!
海外ドイツ在住在宅ワーカーのあさひなペコです^^(Instagramはコチラ)
2024年始まっていますね!
ペコは辰年生まれなので、年女です!イエーイ!(笑)
そんな辰年を迎えておりますが、アナタは新しい”夢”や”目標”は立てましたか?
「まだ立ててない!」
「目標は頭で考えるけどちゃんと書いたことが無い」
「そもそも目標ってちゃんと考えたことないやー」
っていう人もいるかもしれません。
そんな人こそ、新しい年も目前のイマこそ目標とは言わなくとも、自分に正直になって新年の抱負を「夢」にして書いてみませんか?
「毎日が何となくパッとせず、いつもおなじことの繰り返しだな」
と思っているあなたこそ、夢を書くことを超おすすめします!
ってことで、今回は目標設定初心者のアナタに向けて、ドイツから日本と仕事する在宅ワーカーのペコが、誰でもすぐできる目標設定をご紹介します!
この記事がおすすめな人
- 目標は頭の中にあるけど書き出したことが無い人
- 毎日が味気ない人
- 毎日何となく過ぎていってしまってヤバさを感じている人
- 今年、何もできなかったなぁって脳内で振り返っている人
- 目標を立てることが苦手な人
この記事で分かること
- 目標はワクワクな気持ちがあれば考えられる!ことがわかる
- 目標設定も簡単なことから取り組むことが大切
- 目標を紙に書き出すことでやるべきことの整理がしやすくなることがわかる
- アウトプットの大切さがわかる
- 1年かんたんな目標の立て方がわかる
初めに
すでに
「目標設定やってるよ!でも成果出てる気がしないんだ!!」
で悩んでいる場合は、以下の記事がピッタリかも!
参考にどうぞ!
ドイツから日本と仕事する在宅ワーカー、ペコも効果を実感!夢を100個書くとどうなるの?
夢を書きだす作業を侮るなかれ。
夢を書き出すことによって、目に見えて叶えたいことがハッキリ決まってきます。
なので、自然とあなたの行動も夢を叶うために動き出していたりします!
新年に叶えたい夢(=目標)って、意外と半分は叶っていたりするものなのです!!
夢を書いている時のワクワクする気持ちも大切
また、目標をきちんと立てたことが無い人や、紙に書いたことが無い人にとっては、きっと味気ない毎日や何の変哲もないがハッピーになるでしょう^^
さらに、夢を書いていると楽しい気持ちが高まって、ワクワクしてきます。
このワクワクする気持ちが非常に重要!!
ワクワクすることで、特に暗いニュースばかりでどんよりしがちの毎日が一転しやすくなります。
それに、目標に対して「なんとなく」ではなく、ワクワクしながら行動できるでしょう。
毎日「なんとなく」「どんより」過ごしていた一日が、自然と自分の夢を意識する毎日に変わったりします♪
だって、なんとなく過ごしている人やどんよりした気持ちを持った人に、お仕事、頼みたくじゃないですか!!
自分がお仕事を依頼する側・その人主催のイベントに参加する側だったら、イヤですよね!
私だったら、ワクワクした気持ちや楽しい気持ち、やる気を持っている人から知識を学んだりアドバイスを受けたいな~。
ペコの場合
その証拠に、ペコは3か月に1回くらいのペースで定期的にチェックをしています。
いざ振り返ってみると、いつの間にか夢や目標に向かって行動していて、夢や目標がかなっている物事だってあるんです!
- ドイツJapan Tagに行く
- 日本帰国する
- ドイツ語C1クラスに通う
- ドイツ語C1に合格する
- 新しいiPhone買う
- メルマガ登録者15人
- メルマガ登録者20人
- Dead Cells キャッスルバニアを全クリする
夢の中には必然的に叶わないもの(父と母がドイツに来る)もありましたが、まぁしょうがない💦
ちなみに反省点は、
- 家のことやや疎かにしていた(主に料理と写真立て)ので2024年も引き続き仕事セーブ
- 着物を私服にできなかったので、2024年は私服化
などです😂
在宅ワーカーやフリーランス・個人事業主必見!夢を書くこととPDCAの関係性
在宅ワーカーやフリーランス、個人事業主に特に知ってほしいのがPDCA。
ちなみに前回書いた記事では、PDCAについて熱く語っています笑
PDCAって?
PDCAは、
- Plan・・・計画
- Do・・・実行
- Check・・・評価、確認
- Action・・・改善
のこと。
それぞれの頭文字を取ってるから「PDCA」と言います。
避難訓練の「おかしも」や、社会常識の「報連相」みたいな感じ。
実は海外ドイツ在住の在宅ワーカー、ペコは、だいぶPDCA回してます!
つまり、PDCAのPこそ、まさに夢100個書き出すにつながっているんです(((o(*゚▽゚*)o)))
海外ドイツ在住で在宅ワークするペコも実践!さっそく2024年の「夢100」を書いてみよう!
より精度の高いPDCAは別の記事に書いているので割愛しますが、まずは「目標=夢を書きだす」ことを大切にしてほしい!
ってことで、PDCA未経験者さんや目標を頭で考えているけどアウトプットしたことが無いという在宅ワーカーさんやフリーランス、個人事業主向けに、何も特別なことは一切ナシのとてもカンタンな夢100個の書き方や管理方法について教えちゃいますよ♪
特にPDCAが苦手な人ややったことが無い人は、精度の高いPDCAをやる練習だと思って、夢100からやってみましょう。
余談ですが夢100は、ペコが大好きなミュージカル・リズムステージゲームの「夢色キャスト(夢キャス)」っていうゲームからもじらせてもらってます笑
コスプレ計画があったほど本当好きだったのに、サービス終了している!!残念😢
用意するモノ
用意するものは超かんたん!
書きしたためるのが好きなアナタは、
パソコンで管理をするのが得意なあなたは、
- スマホ
- インターネット
- エクセルシート(Googleスプレッドシート)やメモ帳
どっちも共通して準備してほしいのは、
です!
管理方法を決める
管理方法は、あなたの好きな方法でOK!
ノートやスケジュール帳に手書きで書くと、脳が刺激されてとても良いです。
エクセルやGoogleスプレッドシート、スマホのメモ帳だと管理しやすいし、通勤・通学途中にもチェックができます。
あなたのやりやすい方法を選びましょう!
ちなみに私は、夢のほうは2024年の手帳、そこからどうしても叶えたいことに対する精度の高いPDCAはGoogleスプレッドシートで管理してます。
管理方法が決まったら、書く!
夢を管理する方法を決めたら、さっそくあなたの思い浮かんだ「叶えたい夢」を1つずつ書き連ねていきましょう!
以上!!!(笑)
いやね、本当これだけでOKなんです!
2024年に叶えたい
- あなたの食べたいもの
- 行きたい場所
- 在宅ワークの目標
- 起業の目標
- チャレンジしたいこと
- 買いたいもの
仕事のことからプライベートのことまで、本当にどんな夢でもなんでも大丈夫です♪
だから、あなたの叶えたい夢を100個書くだけでOK!!
それに、2023年に叶えられなかったことを追記しても大丈夫です。
思いつくままに書いてみましょう~~😃
精度の高いPDCAやりたい?
そしたら夢を100個書き出した後に、2024年までに達成したいことを3~5個挙げてみましょう!
それに対して、精度の高いPDCAをやってみると良いよ!
夢がかなってたらチェック!
ここでもし、あなたの夢が叶っていたら、わかりやすいようにチェックを入れていきましょう!!
実際にチェックを入れれば、あなたの夢が叶っていることが目に見えてわかりますよ!
夢の書き出し「夢100」の注意事項!
ここで注意事項があります。
夢を書くときの注意事項
- 自分の気持ちにウソをつかないこと
- 一回で書き上げられなくても心折れないこと
- 定期的に確認する
です。
自分の気持ちにウソをつかない
あなたの夢は、あなたが管理します。
ですので、完璧でなくてもよいのですよ~~~\( ‘ω’)/
日本人って、
「周りにどう思われるのかな?!」
っていうのを考える民族だといえます。
どうしても自分のホンネを隠して、キレイなヨソイキの夢とか願いごとを目標にしがちな傾向にあるのではないでしょうか。
これ「夢100」では禁止です(笑)
アナタの「夢」「目標」はアナタしか見ない内容です。
なので、欲望を丸出しにしてOKです😀
1回で100個書き出せなくても心折れない
「頭の中で考えただけで何もしたことがない」という人もいるでしょう。
夢100個はなかなかすぐに書けるものではありません。
1日で書きあげられたらすごいかもしれませんが、誰かと競争するわけではないですよね!
なので、日にちがかかっても大丈夫です^^
年末や年始という時間を有効に使ってじっくり取り組むことが大切です。
定期的にチェックする
夢を書いたら
「( ´_ゝ`)フーン」
で終わらないでください(笑)
書いたら終りではなく、始まりです。
時間ができたときに、夢100個を書いたページを定期的に見返すことも大事!
毎月の目標の振り返りに悩んでいる人は、100個書いた夢を毎月確認する事からスタートするのがおすすめです。
PDCAのC(チェック)ですよね(*’▽’)
前回語った通りC(チェック)の作業ってできない人が多いんです。
私も出来なかったなぁ~。
それに、慣れていない人がいきなり精度の高いPDCAや目標設定を真似しちゃうと失敗のもとです。
途中で投げ出しちゃいかねません。
まずは100個書いた夢がどうなっているかを定期的にチェックして、叶っているかどうかを確認することから始めましょう。
まとめ
初心者でも一番負担なく、簡単にできる目標の作り方でした!
最近は仕事の選択肢も増えているため、みなさん、いろいろなことをやられていると思いましたし、みなさま目的や目標があるハズです!
私が海外ドイツで在宅ワーカーとしてWEBライティングしたり、ライティング講師、ドイツガイドできているのは、偶然じゃなありません( *´艸`)
精度の高い目標設定する前は夢100個を書くことからスタートし、さらに試行錯誤でより精度の高いPDCAをやっているからです。
もちろん今でも、夢100は継続中!
2024年、目標を立てたり夢を考えることに対して「なんとなく」だったり、書き出してアウトプットしたことがなかったりする人は、この記事を参考にさっそくできることから「夢=目標」を書き出してみませんか?
2024年に達成したい目標をきめましょー!
あさひなペコ