ドイツ語x日独国際恋愛x移住後の生活を支える「ドイツ生活アドバイザー」

【9月以降本格始動】ドイツの生活を「無料」で疑似体験?

【コロナ】自宅でパソコンの仕事がしたくない時どうする?解決方法5つ

 
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プラットフォーム【TABICA】でドイツ疑似体験を提供するホスト、ドイツ語x国際恋愛x移住後の生活をアドバイスする「ドイツ生活アドバイザー」 2017年にドイツ語GER B1取得済み(TOEIC700点相当)の日独バイリンガル! フルタイムで働きながら「時給10,000円ライター」としても活動中のコスプレイヤーという顔を持つ人。 コロナウイルスで会えない中、溺愛されているドイツ人に遠距離恋愛でプロポーズされ、9月に結婚♡ 2020年初秋に10年ぶりのドイツ生活を開始し、誰もがうらやむ「憧れドイツ生活」をゲットです♡
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Guten Morgen!

ペコだよ^^

コロナ禍で日本でも在宅勤務がスタートしているけど、自宅でパソコンの仕事、慣れないでしょ?

ペコさんも、フリーランス在宅ワーカーやってると、自宅でのパソコン業務投げ出したくなる時あるよ(笑)

在宅勤務もやってると、なおさらだよね!

それにパソコンの仕事に慣れてない場合もそうで、パソコンの仕事やりたくないじゃん!?

でも、フリーランス(個人事業主)は仕事しないと収入がなくなるからさ、「やらないと!」って焦っちゃうんだけど、ちょっと落ち着こう!

ペコさんがいつもやっているリフレッシュ方法をシェアするよ!

在宅ワークベテランでも「仕事したくない」ときがある(笑)

コロナ禍で在宅勤務始めたあなた!

始業ギリギリまで朝ごはん食べたりコーヒー飲んだりしてさ、会社通ってた頃にはできないことだよね♡

ペコさん、2018年11月から在宅ワークの修業を初めて、もう1年以上たってるんだけど、在宅ワーク楽しんでやってるように見えるっぽい(笑)

確かに、上質なクライアントさんに囲まれて、好きな記事を好きな時にやってるけど、実際は朝起きて「この記事書きたくねぇええええ!」って、あるよ(笑)

しかも今、在宅勤務もやってる会社員系在宅ワーカーでもあるからさ、もう在宅ワークっていう仕事スタイルには慣れっこ!

だけど、やっぱり仕事やりたくないときがある(笑)

ベットでゴロゴロして、ギリギリまでだらけるの。

なんならクラスのない土祝日は、午前中はうだうだして、午後から重い腰をあげて仕事するって、あるよある(笑)

【コロナ】自宅でパソコンの仕事がしたくない時どうする?解決方法5つ

コロナ禍をきっかけに在宅ワークの副業を始めたけど、お家だしだらけちゃう!在宅勤務になったけど、パソコンの仕事に精を出せない!ってあるよね、ある!

ペコさんがこうなった場合、5つの解決方法をフル活用して乗り切っているよ!

応用すれば、在宅勤務のリフレッシュ方法にもつながるからさ、チャレンジしてみよう!

1)ワクワクを思い出す

あなたはどうして在宅ワークをやるの?

  • ドイツ人彼氏と結婚した後の仕事をどうにかするため?
  • 生活費の補てん?
  • 在宅ワークで稼いだ分を日本帰国費用に充てたい?
  • 自分の生活を変えたいから

在宅ワークを始めた理由ってさ、ネガティブな理由はないでしょ?

そしたらさ、在宅ワークを始めたい!って思ったきっかけを思い出してみよう!

思い出したら、それをまずは10個、ノートに書いてみよう!

書き出すことで、脳が刺激されて「アナタが在宅ワークを始めたばかりの頃のワクワク」を思い出すことができるからさ、やる気を取り戻すことができるよ!

ペコさんも、心折れそうなときは「在宅ワークで稼げるようになったら」っていうワクワクを30個書き出して、モチベーションをアップさせてたなぁ!

今でも、やってるし、見返しているよ!

「ワクワク」で「マインドセット」

人間って面白いもので、

やらなきゃ!

っていうモチベーションよりも

ワクワク!

のほうが仕事の効率も、スピードも上がるんだよ!

 

2)嫌な人と仕事しないを徹底する

在宅ワークで本当に大事だし守ってほしいのは、

嫌な人と仕事しない

これですよ、コレ!!!

超大事だからね!!

会社員として働いているを思い出してよ!

アナタがイヤだって思う人や客を我慢して仕事を続けると、本当にやる気なくすし、イヤーな気持ちになるでしょ?

在宅ワークも同じで、「イヤな依頼内容」や「イヤなクライアント」だったら、同じようになっちゃうでしょ?泣

アナタの直感で「あ、これダメなヤツ」ってなったら、無理して仕事を引き受けないようにしようね!

詳しくは↓

【困っ体験談】在宅ワークの仕事がやりたくない内容だった!どうすればいい?対処法5つ

3)ゆっくりコーヒーブレイクする

もう朝にやる気がなかったらさ、仕事を始める前にさっそく休憩タイムをとろう!

コーヒー飲みながら仕事をするんじゃなくて、ゆっくりコーヒーを楽しむのがポイント!

もしコーヒーがニガテだったら、紅茶や緑茶でもいいよね!

カフェインが入っている飲み物を朝に摂ると、やる気が出る!

今はコロナだから自宅でコーヒーを飲むのが好ましいけど、タダ飲むんじゃなくて、ベランダや窓際でゆっくりコーヒーを飲んでみよう!

自宅はダメだぁって場合は、タンブラーや水筒に飲み物をいれて、近所の公園で飲んでみよう!

ゆっくり時間をかけて飲むのが大事だよ♪

4)静かな場所で散歩する

コーヒーを飲んだら、その足でお散歩しよう!

めっちゃにぎわってる都会に住んでいる人はそういないかと思うけど、静かな場所って、絶対ある!

そう、神社やお寺や河川敷!

近所にあるようなやつで十分!

もし在宅勤務しているなら始業前がベストだし、在宅ワーク初めてもう独立中です!とか主婦です!って場合は、午前中のどこかで!

30 分が理想なんだけど、最初は10分で良いからやってみよう!

なんなら、狛犬に話しかけたり、お花に話しかけたりすると良いよw

ペコさんよくやってるけど、

狛犬さんに

ペコせんせい
ペコせんせい
きょうもげんきだね!

お花さんに

ペコせんせい
ペコせんせい
キミはきれいな花を咲かすのねー!

とかw

変質者って思った思った?

でもこれ、実は効果がある!

ハッピーフェロモンが登場する!

実は、お外で20分以上歩くと、エンドルフィンっていうイルカっぽい名前のハッピーフェロモンが登場するよ!

コイツは幸福度をあげてくれるだけじゃなくて、声を出すことで、自分の脳みそに届く!

「元気」とか「キレイ」とかさ、自分の脳にいい言葉が届いてるっしょ?

それがハッピーフェロモンくんがやってきている時だから、帰ってきたときには超元気(笑)

5)いっそその日は何もしない

それでもダメ?

ダメだった?

朝に「何もしたくねぇ!」ってなっているってことは、アナタのカラダからの休みたいSOSでもあるよ!

何やっても「SOS」が消えなかったらさ、いっそその日は1日何もしないで、アナタの好きなことをやってみよう!

映画を観るもよし、ネットサーフィンするもよし、本を読んだり、こった料理したり、寝たり(笑)

ペコさんは、ひたすらテレビアニメを観ているよ!(笑)

ペコさんのアパートには、衛星放送も映画もYouTubeも大画面で観れるJ:COM TV さんに加入しているよ!

J:COM TV

J:COM TV さんには、ペコさんの好きなチャンネル「カートゥーンネットワーク」があるから、それをひたすら見続けて終了とかをやってるの!

 

それだけじゃなくて、ドイツ移住も控えているから、31日の無料トライアルを利用してU-NEXT で電子書籍にもチャレンジ中!

J:COM TV で契約したときにタブレットがついてくるんだけど、それで電子書籍を読んでるよ!

マンガだけじゃなくて、雑誌や書籍も読めるから便利!

自分の好きなことをして「休む」をすると、翌日また頑張れるよ♪

【コロナ】自宅でパソコンの仕事がしたくない時どうする?解決方法まとめ

在宅ワークをうまくやっていきたいなら、身体も精神面でも健康でいることが超大事だよ!

カラダ的には健康だとしても精神的に「疲れた」ってなっちゃうのは、甘えじゃないよ!誰にでもあることだからさ、上手に付き合って効率よく在宅ワークをやっていこうね^^

ペコさんもそうだったから、気持ちわかるよ!

だけど、在宅ワーカー初心者はさ、「甘えなのかなぁ」とか、「もっとやんなきゃダメなの?」とか加減がわからないでしょ?

そんな時は現役フリーランス在宅ワーカーのペコさんに相談しちゃおう!

今は無料相談で「在宅ワークの悩み」相談も受け付けているからさ、これから在宅ワークをやりたいっていうアナタも、今自己流で始めてるけど「なんか変」って思っているアナタも大歓迎!

困ったら相談してみてね♪

無料相談

 

 

あさひなペコ

ドイツを「疑似体験」したい?

ドイツに入国してドイツ人パートナーと住んでいるペコさんがTABICAで主催する「オンライン体験」「オンライン旅行」で、ドイツの雰囲気を味わおう!

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